Técnica de ballet progresivo

Progressing Ballet Technique es un programa innovador desarrollado por Marie Walton-Mahon para que los estudiantes comprendan la profundidad del entrenamiento de la memoria muscular para lograr su mejor marca personal en el ballet clásico.

Marie es conocida por sus habilidades creativas de enseñanza durante casi 4 décadas y ha capacitado a muchos bailarines profesionales y maestros de todo el mundo. Ella ha experimentado con gran éxito el uso de la memoria muscular para mejorar la comprensión de los estudiantes sobre la estabilidad del núcleo, la colocación de peso y la alineación durante muchas décadas.

El entrenamiento de Danza Segura ha sido una pasión de Marie como educadora durante más de 40 años. Sin embargo, es difícil para los estudiantes sentir qué músculos inician la alineación correcta en el entrenamiento de ballet, ya que la pelota en forma está continuamente móvil debajo del cuerpo de los estudiantes, les da a los estudiantes una sensación de postura y colocación de peso mientras sienten cada grupo muscular correcto .

Cada ejercicio ha sido desarrollado con cuidado y orientación con un equipo de fisioterapeutas. El antiguo entrenamiento de ballet de Marie fue en Newcastle, Australia, pasando todos los exámenes RAD, incluidos los honores en Advanced y el premio Solo Seal en 1970. En 1971, continuó sus estudios en Francia con una beca en la Rosella Hightower School en Cannes antes de que le ofrecieran un contrato profesional para únete a Les Ballet de Marseille, bajo la dirección artística de Roland Petit. La compañía viajó a París con la gran Maya Plisetskaya.

“Maya Plisetskayato me pidió que me uniera a ella mientras practicaba una barra de piso particular antes de las clases. Me di cuenta de que ella preparaba su mente y su cuerpo antes de la clase todos los días y me di cuenta de que al hacerlo yo misma, me desempeñé mejor. Esta experiencia me inculcó el hambre de aprender más sobre la importancia del cuerpo de los bailarines y su preparación para actuar a un alto nivel y mantener un cuerpo sano ”.

La carrera personal de Marie se vio truncada en 1973 cuando su padre sufrió un ataque al corazón y ella fue requerida en Australia. Luego abrió su propia escuela en 1974.

“Encontré una nueva pasión en enseñar y ayudar a cada niño a obtener su mejor esfuerzo personal en capacitación. Estudié libros de anatomía y en 1979 me formé con Valerie Greig, quien escribió el libro (Técnica de ballet interior) que inspiró mi aprendizaje continuo con estilos de enseñanza innovadores ".

Durante la década de 1980, muchos graduados de su escuela tomaron puestos en prestigiosas escuelas preprofesionales y en aclamadas compañías de ballet. Su confianza creció en su habilidad para enseñar a los estudiantes, promoviendo la sensación de cada movimiento a través de la memoria muscular para lograr el movimiento activo. A mediados de los 90 comenzó a trabajar con un grupo de estudiantes de 10 años con el uso de bolas de estabilidad y después de solo 3 meses, los estudiantes se dieron cuenta de su postura, alineación y colocación de peso, lo que alentó a Marie a explorar más ejercicios. en torno al concepto de quitar el piso y establecer la propiocepción en la mente y el cuerpo, listo para el aula.

En 2005, Marie experimentó con estos ejercicios, que crearon las bases para el programa PBT, con un bailarín de 16 años, Daniel Roberge, que no tenía entrenamiento previo de ballet. Se le indicó que practicara PBT diariamente junto con las clases de ballet para poder mostrar la mejora. Mejoró tanto que en 2007, dos años después de su primera clase de ballet, se presentó a todos los exámenes de alto nivel y recibió la medalla de plata en el Genèe International Competition en Singapur. Al año siguiente, Daniel firmó un contrato con Washington Ballet. Marie reconoce que nada reemplaza al buen entrenamiento de ballet, sin embargo, está convencida de que junto con el entrenamiento de ballet, PBT acelera la técnica.

En 2012, Marie fue tutora de maestros para la Royal Academy of Dance, mostrándoles un par de ejercicios para mejorar la alineación y la estabilidad de los estudiantes. Fue en este curso que los maestros le pidieron a Marie que filmara todo su trabajo y compartiera sus hallazgos. Tres DVD y un programa de capacitación en línea más tarde, los cursos para maestros de Progressing Ballet Technique se agotan en todo el mundo y se imparten oficialmente en miles de escuelas de todo el mundo. 40 países